Gratuluję!! Heh, nie interesuje mnie czy - dla pieniędzy, czy z troski o zdrowie, a może ze względów kosmetycznych- zdecydował się Pan na dietę, liczą się efekty, a te są zadziwiające. Powodzenia w dalszych zmaganiach. Pozdrawiam, Idala.

... Jestem pełna podziwu dla zrzuconych kilogramów. Jest jednak coś,czego nie jestem w stanie ogarnąć. Mianowicie nie rozumiem tego całego "szumu" wobec Twojej osoby tu,na vitalii. Dla mnie jesteś "grubasem" tak samo jak ja i tak samo coś z tym robisz. Nie gwiazdą,nie piosenkarzem,nie satyrykiem a tylko człowiekiem dążącym do celu. Rozumiem jednak,że może to być jakaś bardzo mocna motywacja...pochwały,sława itd.Każdy potrzebuje czego innego by poczuć sie dobrze,. To tylko takie moje przemyślenia. Pozdrawiam..

... To na zime trzeba juz pomyslec o oponach zimowych z kolcami do tego roweru :-)

rower i pływanie Też lubię rower. Teraz jest indoor cycling. Mam nadzieję, że wiosnę uda nam się już popedałować z maluchem. Pływanie też lubię, ale na basenie.

Rower, rodzina, itd itp to wszystko ważne, ale największym Pana sprzymierzeńcem i tym za co Pana lubię, jest poczucie humoru. Pozdrawiam ponownie równie serdecznie co przedtem :-)

Rower Jestem zwolenniczką ruchu,jazda rowerem to nie tylko korzyści z powodu utraty kalorii,nabywania kondycji,lecz poza tym przyjemność obcowania z piękną naturą. Macie tam piękne tereny,jak wspaniale jest pooddychać świeżym powietrzem i przy okazji wyciszyć się,oderwać od zgiełku i wszystkich problemów. Sama jeździłam przez sześć miesięcy ciąży na rowerze i trudno mi było się rozstać z nim,wiem ze z nowym rokiem przyjdą nowe chęci ,będzie i rower i bieg po lesie,jakaś dietka i wrócę do wyjściowej wagi. Tym czasem cieszę się z pańskich sukcesów i nadal trzymam kciuki :)

:) Miło jest czytać wpisy, z których radość życia aż wyłazi między wierszami. A co do poprzedniego wpisu o rozmiarze obuwia - to nie chudnięcie, to znak, że zrobił Pan dobry uczynek dla swojego serca - puchnięcie nóg u osób z nadwagą, to pierwszy krok do niewydolności krążenia. Pozdrowienia od studentki farmacji ;)

'''' Widzę że jest nas więcej jeżdżących na rowerze,szkoda że pogoda się zmienia i jak spadnie śnieg to zostanie mi jazda na rowerze stacjonarnym ale to nie jesyt to co na świeżym powietrzu.Pozdrawiam

:-) WITAM,PROSZĘ TRZYMAC TAK DALEJ,A CO DO ROWERU TO ŚWIETNA RZECZ SAMA SIĘ WŁAŚNIE ZASTANAWIAM NAD KUPNEM TAKIEGO CACKA.

:) Teraz to czas na zielonki!! ;) Gratulacje!!!